什么蛋白粉好?

楼上有钱，羡慕一个...

5磅你吃多久？

按我的体重和体脂我一天大致摄入180g蛋白质。

2kg的粉只够15天。

15天300大洋我是吃不消。

所以提问的哥们，你要是有钱就烧。

无所谓的，肌肉牛奶啦，肌肉科技啦，特别是酯化氨基酸类的，肌肉科技的nitroteq正氮粉。

那个用起来贼猛。

没钱就跟我似地...土贼的wpc80吧。

蛋白质这玩意，第一是保量....泰国香米好吃不？一天给你一小碗也不顶咱管饱的大米饭亚....5磅的粉要是吃两个月那就是神粉也不够你出肉的。

不好意思还是罗嗦了一大堆没用的，简单说建议....

没技术含量的低端蛋白粉+单买 bcaa+单买 谷氨酰胺+单买 多维片。