怎样合理控制自己的情绪
1.欲望的追求少点，2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 . 4.心态平衡点，5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己
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