我的身板很厚很难看怎么样才能瘦下来
我告诉你一个配方吧！ 很有用的，不过千万别吃减肥药 “芹菜；红萝卜；青苹果“榨成汁一天喝200毫升， 食量也要减少。
中午吃两碗，就减到一碗。
适当的减下来 这个配方不但可以减肥而且可以美白的而且我一直都在用
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