怎么能让身板直
个人建议 仅供参考
建议你平时尽量的挺起胸走路
多做做俯卧撑 仰卧起坐
有条件的话 可以去健身房 推卧推
由于这个是常年的习惯所养成的 要想短时间见效果也不怎么可能
不过 多做做运动也不是坏事
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