如何避免肛乳头瘤复发

想要避免肛乳头瘤复发，首先要改变原有的饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物；其次要做到定时排便，并且坚持进行肛门功能锻炼；另外，还要注意积极治疗便秘、腹泻、肛裂等原发病，降低肛乳头瘤的复发率。

长期便秘，患有肛窦炎等慢性炎症疾病，长时间刺激肛乳头，就会导致肛乳头瘤出现。这是一种比较常见的良性肿瘤疾病，患病后可以选择药物治疗或者手术治疗，但是治愈后不注意，可能会导致病情复发。那么，如何避免肛乳头瘤复发呢？

　　一、改变饮食习惯

　　因为经常吃辣椒、喝酒，容易导致这种疾病出现，所以对肛乳头瘤积极治疗后，一定要注意改变自己的饮食习惯，做到清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，就可以降低疾病的复发率。

　　二、做到定时排便

　　大便的刺激也会导致这种疾病复发，所以为了降低疾病的复发率，要注意定时排便。每天早晨是便意最强烈的时候，可以每天都在这时候如厕大便，避免三四天不解一次大便。

　　三、坚持肛门功能锻炼

　　平时经常做提肛运动进行肛门功能的锻炼，促进肛周血液流通，减轻肛管的炎症也可以预防这种疾病复发。平时还可以坚持散步、快走、慢跑、太极拳等有氧运动，避免久坐、久站、久蹲等，也可以降低疾病的复发率。

　　四、积极治疗原发病

　　1、治疗便秘

　　长期便秘会导致疾病复发，所以出现了便秘症状时，可以适当的多吃水果、蔬菜，喝一些能润肠通便的蜂蜜水，适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。也可以服用芦荟胶囊、果导片等药物促进排便。

　　2、治疗腹泻

　　慢性腹泻也会导致这种疾病复发，所以一旦有腹泻症状时及时治疗，比如对症应用蒙脱石散、氟哌酸等药物止泻，防止大便长时间刺激肛乳头，导致疾病复发。

　　3、治疗肛裂

　　当出现肛裂时，也常常会并发乳肛乳头瘤，所以为了避免肛乳头瘤复发，应该积极治疗原发病，比如应用痔疮膏等涂抹，手术治疗等，并保持大便的软化，肛裂治愈后，肛乳头瘤复发率也会大大的降低。