有身孕的要禁吃什么呢

孕妇的饮食禁忌

a．禁止抽烟及喝酒．

b．咖啡及浓茶要尽量避免．

c．避免脂肪及热量高的食物，如油炸食物及甜点等．

d．避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等．

e．避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐品等．

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