什么时候能够卸下“包袱”

据说有一种办法，那就是经常向右上方看，这样可以在回忆中寻找到慰藉。

当然，这不是我推荐的。

卸下包袱，首先要看看，被我们视作包袱的究竟是什么。

那些所谓包袱，往往是我们人生经历中最难忘的部分，为什么难忘，是因为它对我们的生命有着重大意义。

无论结局的好坏对错，那些往事已经在心里深深地扎根。

著名的心理学家库埃在心理暗示术中提到，你越想卸下“包袱”，就会在同时给自己一个暗示，反而加深了印象。

对我们来说，有些东西虽然沉重，但那是根本无法忘记，或者是不该忘记的。

而人的本性是向往快乐的，我们应该做的，不是卸下，而是重新认识。

问问自己，为什么会把那些当作包袱。

我师父教过我一句话：“不是因为放在心上才习惯，而是因为习惯了才放在心上”。

如果那个“包袱”给我们带来的仅仅是痛苦，那你根本没必要在意，纯粹的痛苦是自己的敌人，你何必在意敌人的好坏兴衰呢？关键在于，困扰我们的往往不是纯粹的痛苦，而是一种纷繁复杂的混沌局面。

只有靠我们自己，问问自己内心的真正需求，找到快乐的，将它珍藏，将它放大。

渐渐的，你会发现，无论当初认为的快乐与否都是有意义的，都是属于你自己不变的唯一，是一张叫做幸福的爵士珍藏。

当我们暮年白发的时候，对着夕阳回眸人生路，看到的是真实的自己，看到的是一种充满无味的幸福。

不要想着去放下，不要刻意地去放下，这样，你就已经放下了。

最后，以我个人的名义，希望你早日快乐，祝你幸福！！！