如果吃饭不规律久会怎么样呢?
轻者各种肠胃问题。
因为饮食的不规律导致肠胃消化不规律,很容易引起各种肠胃疾病,以及由于饮食不规律导致的贫血等症状。
重者对身体各个脏器都有损伤,夜间吃饭较晚。
或睡前大量饮食,会导致肠胃功能减退、肥胖、肤质差。
尤其对心肺功能损伤很大。
估计时间长这样很容易躺倒。
在严重的躺倒就起不来了。
建议楼主,生命身体第一!有了革命的本钱才能干革命。
善待自己的身体。
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