月经冷宫是怎么回事？

“冷宫”就是子宫偏于寒.

她的体质偏寒,少吃冷性的食品.多吃一些热的食品.

月经来的时候开水泡红糖喝.

或取姜切片、红糖加红枣以水慢火炖汤来喝效果也不错。

月经期少吃水果、冷品。