拒绝粗鲁断奶，轻松断奶只要6招！娃娃好受，妈

邻居小林最近打算给1岁5个月的孩子断奶，因为平时她老公经常出差，婆婆身体也不好，没有帮手在身边，而且又没什么经验，所以就很犯愁。

其实啊，断奶也是可以很简单的，只要掌握了正确的方法，就会变得很容易，也很有效果。

接下来啊，就给大家先分享一些错误的断奶方法，各位新手妈妈避免入坑。

这些错误的断奶方法，宝妈们要避开，伤害非常大

1、“分离式”快速断奶法

很多宝妈为了快速断奶，选择与宝宝分开，几天甚至半个月都不见孩子一面，这个方法看起来简单，而且确实有一定的效果，但是对宝宝和宝妈的伤害也是非常大的。

本身断奶对于宝宝来说就是一种考验，如果这个时候还看不到妈妈，这种打击就会更加大，既影响宝宝吃饭、情绪，增加哭闹次数，更严重的还会导致孩子抵抗力下降。

2、涂抹刺激物

有些宝妈也会愚蠢地在乳头涂抹一些辣椒水，孩子吃奶的时候就被辣哭，事后对母乳也会产生恐惧感，这种做法不仅是会对宝宝心理上造成伤害，而且这些刺激物对孩子稚嫩的口腔粘膜伤害非常大。

3、半途而废，反复断奶

有些妈妈容易心软，断奶的时候看到孩子哭闹，就容易心软，继续给孩子喂奶，这样做也未必有利，毕竟选择了断奶，就得坚持信念，反反复复断奶的话，容易给孩子心理上造成伤害。

哺乳不仅是为了满足孩子的需求，同时也是孩子与妈妈之间的情感连接，哺乳期虽然美好，但是这种亲密关系还是需要断开。

面对断奶，宝妈们也不要过于焦虑，只要掌握正确的方法，按照合理的步骤进行，就能成功跨过断奶这道坎。

想要断奶，减少自身泌乳是关键

宝妈在决定断奶的时候，除了方法要用对以外，减少自身泌乳也很重要，大家都知道母乳不足的时候会喝下奶汤，反之，想要断奶的时候，也会有一些食物，能够抑制母乳分泌，帮助宝妈减少母乳分泌。

比如说山楂、炒麦芽、维生素B6、韭菜，这几种都是有抑制母乳作用的，在哺乳期的时候千万别端上宝妈的餐桌，不过断奶的时候，就可以吃一点。

如果嫌麻烦的话，可以用乃立清泡水喝，成分里面已经有炒麦芽、山楂、维生素B6了，而且还为了防止乳腺炎的发生，又添加了金银花、蒲公英、橘皮等清热解毒的食材，6种材料搭配合理，断奶期饮用，有抑制母乳的作用。

宝妈还需做好4件事，轻松断奶，孩子不哭闹

1、提前做好心理准备

不止是妈妈要做好准备，宝宝也要做好心理准备，提前告诉宝宝，要给他断奶了，也可以通过故事的形式来跟宝宝沟通，宝宝的理解能力还是很强的，而妈妈也要知道的就是，断奶是正常的，不要有任何内疚的想法。

2、循序渐进，断奶不等于断妈

断奶最忌“一刀切”，正确的做法应该是循序渐进，先从白天开始，逐渐减少母乳次数，延长喂奶的间隔，之后再断晚上的，当然了，选择自己舒适的方式最重要，也不一定非得先断白天的，只不过是白天孩子的注意力比较好转移。

3、提前让孩子适应瓶喂

在哺乳期，就让孩子适应瓶喂，先用母乳瓶喂，逐渐增加次数，等要到断奶的时候，之后断奶就会轻松很多。

4、辅食要多样化

要给宝宝断奶之前，一定要准备好多种辅食，尤其要选出宝宝愿意吃的，合理搭配，宝宝辅食吃得好了，对母乳的需求也会减少。