该怎样应对高考前的浮躁啊
第一,要平衡心态。
不要过于紧张,虽然高考很重要,但也要保持一颗平常心,胜不骄,败不馁,把平时做题都当成高考,这样高考时就能像平时一样自如。
并且适当进行娱乐活动,保持好心情,但不能耽误学习。
第二,要找到适合自己的学习方法。
上课认真听讲,下课多做习题,查漏补缺,分层次的系统的复习。
要保持各科均衡发展,千万不能偏科。
第三,要调整作息时间。
不要晚上熬夜到太晚,不然可能会影响白天的学习,得不偿失。
第四,多跟老师同学沟通,不懂就问,既能丰富知识,也能搞好人际关系,为自己减轻心里压力。
第五,要对自己有信心。
时常憧憬一下未来,可以增加学习的动力。
不妨试试心理暗示。
第六,要有计划的复习。
比如为自己定下每次考试的目标,制定每天的学习计划,把时间和知识都分成小块,效率比较高。
复习计划:
1.全面复习的基础知识。
(回归课本)
2.详细分析存在的问题,做好查缺补漏的复习.(做试卷)
3.分版块复习。
做到同中有异,异中有同。
(作比较、查缺补漏)
4.专题复习。
综合能力的培养,拓展自己的应用能力。
(提高技能、但是也要理解和举一反三!)
祝你成功!
-
上一篇:女儿高考时,父亲陪同的感想
-
下一篇:高考时作文不能带真实姓名?
精选文章
中国的24个节气是什么
阅读174
2024-05-13
什么食物含有优质蛋白
阅读101
2024-05-13
石灰与水泥有什么区别
阅读150
2024-05-12
怎么消除负面情绪?
阅读132
2024-05-10
收支比如何计算
阅读177
2024-05-09
人从嘴里吐出的气主要化学物
阅读161
2024-05-09
相关文章
女儿高考时,父亲陪同的感想
阅读165
2023-06-05
.高考时可以吃控制心跳的药
阅读158
2023-06-05
如果在高考考场上突然紧张了,要怎么办
阅读198
2023-06-05
高考期间应注意什么
阅读174
2023-06-05
高考高考允许带哪些东西进考场
阅读161
2023-06-05
应送什么礼物给参加高考的亲人?
阅读126
2023-06-05
面对高考、送该怎样摆正心态?
阅读185
2023-06-05
丰子恺《送考》读后感
阅读136
2023-06-05
高考三天吃 什么好
阅读186
2023-06-05
送高考录取生什么礼物好
阅读185
2023-06-05