心身疲惫怎么办？

釜底抽薪。

当人遇到一件解决不了的事情时，会心烦意乱，处理其他事情的能力也会随之降低。

在这种情况下可能会出现更多的问题得不到解决。

这样会让一个人感觉到身心疲惫。

遇到困难时要学会去如何解决，而不是去逃避。

只要你把最重要的事情解决后，其他事就会变得很容易。