生活工作上身心俱疲了怎么调节!
生活工作上身心俱疲__给自己放个假,换个环境,外出旅游吧!看看大好河山,充分享受一下吧,放松放松再放松。
或找个地方泡温泉,听着音乐放松心情,漂在池中,温温暖暖非常惬意!(这是我放松的最好方式-我的工作也经常让我身心疲惫)
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