总是反胃怎么办
如果反胃了怎么办:
1、如果反胃伴有以下现象,就要注意了,要及时就医:咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感,还可由微痛等。
2、如果只是简单的反胃,就可以是胃酸增多会导致的症状,建议合理的饮食清淡,不要吃辛辣刺激食物还是很必要地,可以试试用一点胃炎胶囊,如果过了一段时间不能缓解,主要及时就医了。
3、经常反胃,也有可能是身体机制的虚弱造成的,要增强身体素质。
(1)、生活作息有规律,多运动,劳逸结合;
(2)、注意口腔和鼻子的卫生,及时清理异物;
(3)、注意饮食卫生,保证食物营养平衡。
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