炒茄子需要去皮吗 炒茄子要不要去皮吗
1、炒茄子不需要削皮。多浸泡可以去处农药残留。
2、茄子皮属性凉性。具有延缓衰老,缓解便秘,消肿止痛的作用。对于治疗习惯性的便秘,皮肤组织水肿出血,对于伤口疼痛,都有不错的效果。而且茄子皮还有很多维生素c和维生素p有抗氧化,延缓衰老的作用。但是茄子皮的属性为凉性,脾胃比较虚弱的人不要吃了,以免引起拉肚子。婴幼儿也不要吃,婴幼儿的消化功能相对比较弱,容易引起消化不良,腹胀,便秘。
3、茄子皮的功效有:茄子皮能够降低胆固醇,保护心血管。茄子皮里面含有维生素p,有降血脂和胆固醇的功效;茄子皮还能够抗衰老,茄子皮里边儿富含维生素e,而维生素e是防止衰老的主要营养元素,能够减少皱纹的产生,人体吸收更多的维生素e就能缓解皱纹的产生;茄子皮能够清热解毒,茄子皮里含有b族维生素,有助于维生素c的吸收。
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