什么叫社交恐惧?

朋友你好！

社交恐惧是指对人际交往的恐惧。

恐惧对象可以是某个人或某些人，也可以是除了特别熟悉的亲友以外的所有的人。

患者极力避免与恐惧对象交往，如不得不与之交往，便会脸红、心悸、出汗和颤抖，或者举止笨拙、惊慌失措、忐忑不安。

这类人对被人注意尤为敏感，因而常常拒绝出席各种聚会，也不愿去可能要与人打交道的公共场所，如商店、餐厅等。

有些时候我们与人交往或打交道时可能都会有一些恐惧紧张的情绪，如果比较轻微且不影响交际则都是正常的；而如果出现的频率较高且已经影响到日常生活，而且出现很多回避行为的话，就需要引起关注了，可以选择到正规的机构进行评估鉴定。

希望对你有所帮助。