三伏是具体哪些天

纯粹一号：你好。

2011年07月14入伏 头伏10天。

07月24~08月12日 中伏20天。

08月13~08月22日 末伏10天。

入伏计算：

①

②以07月19日为界。

07月19日以前入伏，中伏20天。

07月19日以后入伏，中伏10天。

③大暑与立秋之中，只有一个“庚”日，中伏10天，三伏共30天。

有两个“庚”日，中伏20天，三伏共40天。