大姨妈期间可以喝酒吗

女性在来大姨妈时，身体比较虚弱，抗病能力下降，体内分解酶的能力也会下降，此时最好不要喝酒。因为来大姨妈时喝酒，不但会加重经期不适症状，还可能引发肝脏机能障碍、肝损伤，导致情绪不稳或者让情绪不稳的状态更加严重等。

现代女性和男性一样都要在职场打拼，所以喝酒应酬也在所难免。大姨妈是女性每个月都会到访的老朋友，大姨妈来潮时，女性的免疫力会下降，身体也会变得比较虚弱，此时在饮食和生活上都要多加注意，否则会引起经期不适症状，那么，来大姨妈期间可以喝酒吗？

　　一、来大姨妈期间可以喝酒吗

　　在来大姨妈期间最好不要喝酒，因为女性在来大姨妈的时候身体相对虚弱，此时免疫力下降，不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以喝含有酒精的饮料等，否则不但会导致痛经、月经量异常等问题，还可能会引起乳房胀痛，让焦虑、易怒等不良情绪加重。

　　二、来大姨妈期间喝酒的危害

　　1.加重经期不适

　　喝酒会加速血液循环，如果来大姨妈时喝酒，会导致月经量增加，失血过多会让身体更加虚弱，抗病能力也会下降；来大姨妈时喝酒还可能会引起痛经等症状，所以来大姨妈时最好不要喝酒。

　　2.引发肝脏机能障碍

　　女性在来大姨妈时，身体的雌激素分泌会出现异常，体内分解酶的活动能力下降，对于酒精的代谢能力会减弱，如果经期喝酒，酒精就会在体内堆积，产生一些对身体有害的酸性物质，为了清除这些对身体有害的物质，肝脏会不断的制造酶，这样就会加重肝脏的负担，严重时可能会导致肝脏机能障碍。

　　3.诱发肝损伤

　　在来大姨妈时，身体中缺乏分解酶，如果喝酒太多，醉酒的时间会延长，醉酒对肝脏的损伤也会更严重，所以经期经常喝酒很有可能会出现肝损伤。

　　4.导致情绪不稳

　　本来在来大姨妈的时候，女性的情绪就不太稳定，容易出现烦躁不安、暴躁等不良的情绪。如果此时喝酒会更加刺激神经和心血管，让情绪不稳的状态更加明显，常常会因为一点小事暴跳如雷等。