如何预防泌尿系统疾病
1. 保持生殖器官及附近部位清洁。
2. 大便后应从前下方向后擦拭擦拭干净。
3. 平时适当多喝点水,尤其在夏季。
4. 不可过量服用阿司匹林及其他止痛药,以免引起肾脏功能受损。
5. 不要长时间坐着,会导致下肢血液流通循环受阻,导致浮肿。
6. 排尿时可以双脚尖微微踮起,牙齿后根部轻微咬住,这样利于排尿,保护肾脏。
7. 和男女朋友行完房事后,等10分钟可以去排次尿这样可以很好的保护泌尿系统。
8. 在饮食方面要清淡、新鲜的蔬菜水果、其含有丰富的维生素c和胡萝卜素等,其蔓越莓复合有利于抑制细菌,帮助泌尿道上皮细胞的修复。
-
上一篇:泌尿系统出了问题都有哪些症状
-
下一篇:女性泌尿系统疾病
精选文章
板栗幼果发黄怎么回事
阅读149
2024-05-19
生日礼物送什么最好
阅读135
2024-05-18
喝蜂蜜有坏处吗
阅读131
2024-05-18
什么叫住房公积金贷款
阅读133
2024-05-18
自我介绍销售经理
阅读78
2024-05-17
中国的24个节气是什么
阅读185
2024-05-13
相关文章
泌尿系统出了问题都有哪些症状
阅读86
2022-09-24
神经性头痛长久不治疗有什么不良效果
阅读172
2022-09-24
头痛神经性头痛头部两侧痛有时候头部不固定的痛
阅读177
2022-09-24
谢谢大家神经性头痛症状是什么
阅读182
2022-09-24
有什么好的方法治疗神经性头痛
阅读70
2022-09-24
神经性头痛要吃什么药才可以好
阅读129
2022-09-24
治疗神经性头痛什么办法最好
阅读104
2022-09-24
神经性头痛怎样才能不经常复发
阅读132
2022-09-24
神经性头痛头晕除打止痛针剂还有其它药物可以治疗吗
阅读111
2022-09-24
如何治疗神经性头痛食疗的好办法有吗药物有哪些
阅读111
2022-09-24