黑李子是热性还是凉性 到底黑李子是热性还是凉性
1、李子性子偏温热,因此属于热性食物。
2、李子除了包含人体所需的各种营养成分,还具有李子酶。该物质对于人体而言,具有较强的生物活性,能够促进人体新陈代谢。在日常生活中用李子水擦拭皮肤有美白养颜的功效,能够有效帮助女性舒展皱纹,起到淡化皱纹的作用。另外李子尾部具有少量的苦味素,患者在日常生活中使用这种苦味素能够刺激人体消化液分泌,从而改善食欲。建议患者在日常生活中还需要均衡饮食,多补充其他膳食纤维以及蛋白质等营养物质,保证人体所需。
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