冬天如何能更好的防寒

冬天如何能更好的防寒

1.多穿衣服

2.冬天做饭时要放些姜,可以反热

3.饭一定要吃好,多运动,身体可以产热

4.另外,手冷了可以不停地搓手,反热;脚冷了你就使劲跺跺脚

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