自我调节作文

自我调节作文

一个人在这生活中会遇到的事情太多了,能遇到让你高兴的,更能遇到让你觉得懊恼的,气氛的,和心情不愉快的,所有我学会了自我调节。

有的事情不一定是别人的错,有的事情不一定是错误了之后还懊恼,更多的是理解,更多的是自我调节,这样心情舒畅,心情美丽。

在生活中能遇到很多让你觉得无奈的事情,在生活中能让你觉得更美好的东西。

学会自我调节是最重要的,要么生活的压力会使得你受不了,生活的压力会让你懊恼。

记得这是一件挺闹心的事情。

走在马路上,看到了一个四十多岁的人,这个人在那里捡垃圾,可是看着他把垃圾翻的满地都是。

我就上前说结果这个人居然不理会,嘴里还吱吱呜呜的,让人心里很不舒服。

可是这样的人是一种没有素质的人。

这样的人是一种社会的渣子,这样的人没有知识,没有让人服的地方,因为不懂得是非。

不明白这是对他好,还是对他不好。

看不清一种好坏的人,你说这样的人的心中是多么的烦恼的一件事,对于一个人来说能够懂得对否,能够懂得这是不是 一件对自己有意义的事情,这样其实是很重要的一件事。

弄的我的心情这个纠结啊。

结果我就走了,心里真的很不舒服,可是经过了内心的一种斗争之后,我把自己打败了,还是用阳光来面对吧,这样什么事情都会好办,什么事情都会好解决。

我学会了自我调节,学会了能让自己心里压力减轻的一种方法,我学会了自我调节,就是学会了一种缓解心里压力的一种良药。

粤ICP备17098710号 微点阅读