注意身体健康养生的句子45句

注意身体健康养生的句子(1--23条)

1、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。

2、养心莫善于寡欲。

3、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。

4、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特

5、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

6、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

7、养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

8、久立先养足，久夜先养目。

9、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！

10、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

11、与妻作对柔情少，与身作对病来找。

12、外按摩，内调气，百岁可活。

13、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。

14、千法万法人人找，养生还是古法好。

15、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

16、养生孰为本，元气不可亏。

17、心安病自除。（作者：陆游）

18、睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。

19、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。

20、宽厚待人，严于律己，

21、医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。

22、动也，形气亦动；不动，积滞气郁。东汉末医学家 华陀

23、夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！

注意身体健康养生的句子(24--46条)

24、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火气，一杯清凉绿豆沙，保你暑气全部消，心态你要放平静，清爽自然伴左右，出门防晒要做好，预防酷热有效果，清新短信一条条，化作细风吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽过一夏，夏至快乐！

25、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！

26、春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。

27、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。

28、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。

29、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。

30、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

31、多饮酒则气升，多饮茶则气降。

32、正气存内，邪不可干。

33、春不露脐，冬不蒙头。

34、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。

35、肝者，罢极之本，魂之居也。

36、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。

37、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。

38、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。

39、秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

40、回笼觉，灵丹药。

41、形劳而不休则弊，精用而不已则劳。

42、青红萝卜，生克熟补。

43、泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。

44、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

45、红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。