用列数字和作比较写一篇说明文

用列数字和作比较写一篇说明文如下

草莓，又叫红莓，地莓等，它的外型呈心 形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香 味浓郁，不仅有色彩还有一般水果所没有 的宜人芳香，是水果中难得的色，香，味 俱佳者，因此常被人们誉为“果中皇后”。

草莓中所含的葫萝卜素是合成纤维a的重 要质，它具有明目养肝的作用。

它还含有 果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化。

草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理 作用。

草莓除可以预防坏血病外，对防治 动脉硬化，冠心病也有较好的功效。

草莓 是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和 阻止致癌化学物质的吸收，具预防癌作用 。

据研究，女性常吃草莓，对皮肤，头发 均有保健作用。

草莓在德国被誉为“神奇 之果”。

草莓还可以减肥，因为它含有一 种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地 除去体内的“矿渣”。

中国医学认为，草莓 性凉味酸，具有润肺生津、清热凉血，健 脾解酒等功效。

据测定，每100克草莓果肉中含糖8至9克 ，蛋白质0.4至0.6克，维生素c50至100 毫克，比苹果、葡萄高7到10倍。

而它的 苹果酸、柠檬酸、维生素b1、维生素b12 ，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比 苹果、梨、葡萄高3到4倍。

台湾人把草 莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉 为“神奇之果”，可见是不无道理的。

选购草莓，以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大 、清香浓郁者为佳。

食用前必须洗净、消 毒。

首先是摘掉叶子，用水冲洗，随后放 入清洁的容器内，将高锰酸钾按1∶5000 的比例稀释，将草莓放入消毒液中浸泡5 至10分钟，也可用食盐溶液取代，最后 再用凉开水浸泡1至2分钟后即可食用。

用500克草莓，加入少许白糖和100毫升 冷冻汽水，搅成汁饮用，据说对去除面疱 有效。

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收， 多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健 康食品。