产后喝红糖水 喝红糖水的禁忌

产后喝红糖水 喝红糖水的禁忌

红糖味道甘甜,不仅是一种调味品,而且还含有维生素与微量元素,营养成分比白糖要高很多。喝红糖水能够对人体起到滋补的作用,可以美容养颜,对于产妇来说也有着很大的作用,但是也有一些需要注意的地方,对于喝红糖水的禁忌,你知道那些呢?

一、红糖水的作用

1、产后出血:卷柏全草25克,红糖适量。将卷柏用开水浸泡约30分钟,去渣取汁加红糖,1次服下。适于产后出血量多有热者。

2、产后贫血:红枣20枚,当归15克,小米100克,红糖30克。前三味共煮,熟后去当归入红糖服食,每日1剂,连服30天。适于产后血虚贫血者。

3、产后血瘀腹痛:山楂肉15克,红糖50克,黄酒50毫升。三味共加水煎服,每日3次,连服1周。治产后血瘀腹痛。

4、产后虚寒:腹痛桂皮6克,红糖12克。两味水煎服,每日3次,连续服5天,适于产后虚寒腹痛。或用红糖30克,老姜6克,水煎服,也有效。

5、产后恶露不绝:薏米30克,车前草9克,山楂15克,红糖适量。上四味水煎服,每日1剂,连服5天。适于产后恶露不尽,属湿热有瘀者。或用红糖60克,茶叶少许,热黄酒冲服,对产后恶露不绝兼腹痛有效。

6、产后腹泻:黄酒250毫升,红糖200克,上二味共煮10分钟,分2次服。治产后腹泻。

7、产后身痛:葱白100克,紫苏叶9克,红糖适量。先煎葱白和紫苏,去渣取汁,冲入红糖温服。每日1剂,连服3—5剂。适用于产后周身及四肢疼痛,对产后风寒感冒也有效。

二、饮用红糖水的禁忌

1、按照中国民间习俗,一般生完孩子,都应该适量的喝一些红糖,对大人孩子都有利。一定要注意不能盲目食用,以免得不到好的效果。

2、产后喝红糖水时间不宜过长,一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。如果时间过长的话,就会出现继续失血的情况,所以红糖水不能长期服用。

3、红糖的糖分很高,每100克的红糖含钙90毫克,是白糖的3倍。红糖水具有补血的作用,可以有暖肝的功效,但是不能长期食用,或者是过量食用。 

4、消化系统不佳的人士,糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时,最好不要用红糖水来服药,以免导致药物作用不能发挥,失去药效。

红糖水对于产后的妈妈们来说,有很积极的作用,能够治疗多种产后症状,例如产后出血、贫血、虚寒腹泻等。红糖水虽然非常适合产后复用,但也不能盲目食用,需要注意一些禁忌,不能长期食用,不能过量食用。对于产后喝红糖水,大家应该都知道了吧。

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