炒菜哪种油最好?

炒菜哪种油最好?

一般居家过日子,炒菜都用菜籽油或大豆油,要好一点的用金龙鱼调和油或其它的调和油。

橄榄油、茶树油等当保健油吃。

动物油尽量少用,饭店用动物油主要是为了好看和香味,但对人体健康不利。

一个月用油量没准,要看各人的喜好,烧菜的品种等来定,现在提倡烧菜少油。

从健康角度用橄榄油最好,其他要看个人条件,地域,口味,做什么菜等情况啦!用多少油,那要看这家人家喜欢大油水,还是小油水,还要看家庭经济状况而定.相

用橄榄油或茶树油最好了,只是比较贵。

橄榄油造价很高一般家庭用不起.

金龙鱼膳食调和油原来是1:1:1,金龙鱼食用调和油,帮助平衡膳食脂肪酸!还有玉米胚芽油!用橄榄油或茶树油花生油,鲁花花生油,花生油,橄榄油,炒菜是最好的,可惜比较贵。

橄榄油,现在流行地中海健康饮食,就是吃橄榄油的。

花生油也不错,

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