乳清蛋白粉对身体的作用是什么

蛋白粉是练肌肉的人吃 不练的话吃了浪费还伤身 健身房卖的比外面贵一半 蛋白粉并不是每个城市都有卖的，我是湖北人，居然没一个城市有卖的，只有健身房有，死贵。

只能在北京正规网店买，你练肌肉建议你吃美瑞克斯的 我买的2磅487元