食管炎到食道癌要多久

食管炎到食道癌一般可以经过几年到几十年不等，具体需要多久主要是根据患者个人情况和病情严重程度来判断。建议患者一旦存在诱发食管炎的因素，就及时处理，为了避免食管炎癌变。在日常生活中应该多吃一些富含矿物的食物、减少食道粘膜慢性损伤和亚硝酸盐的摄入，还应该戒烟戒酒。

在日常生活中，很多人因为不注意饮食，或没有良好的饮食习惯，导致患上食管炎，而且这类患者出现炎症后没有注意，也没有引起重视。这就会错过最佳治疗时间，长期下去就可能会转变为食道癌，出现这种情况后，说明病情已经到了比较严重的阶段，可能会危及到生命安全，那么食管炎到食道癌要多久呢？

　　一、食管炎到食道癌要多久

　　慢性食管炎症很容易成为发生食管癌的基础，在临床上是由慢性炎症的发生，到最终食管上皮出现不典型增生到癌变，时间可以经过几年、十几年，甚至是几十年，所以具体时间需要因人而异。在日常生活中如果出现了存在诱发食管炎的因素，则需要及时的处理，例如食管反流性病变、长期不良饮食习惯等等，都可能会对食管上皮造成损伤，所以需要避免以上几种诱因，这样可以降低食管炎症的发生，从而减少因炎症所造成食管癌变的可能。

　　二、如何避免食管炎到食道癌

　　1.多吃富含抗癌物的食物

　　建议在日常生活中多吃一些富含抗癌物的食物，尤其应该补充维生素、胡萝卜素，以及微量元素锌和硒。可以吃大量的蔬菜和水果，适当的喝一些绿茶，这些食物都是纯天然的食物，可以有效的避免食管炎癌变。

　　2.减少食道粘膜慢性损伤

　　患上食管炎后需要减少食道粘膜慢性损伤，主要是通过调整饮食习惯改善，在吃饭的时候需要细嚼慢咽，不要吃过硬和过热的食物，还应该减少机械化学物质的刺激。

　　3.减少亚硝酸盐摄入

　　尽量不要吃储存太久或腌制的荤菜和蔬菜，尤其不能吃发酵和霉变的食物。与此同时还要改良水质，应该饮用新鲜水或漂白粉消毒过的水，这样可以减少饮用水中亚硝酸盐的含量。

　　4.戒烟戒酒

　　患者需要戒烟戒酒，香烟中含有多种致癌物质，所以经常吸烟的人患上食道癌的几率会比其他人高很多。酒精中虽然没有致癌物质，但是酒精会诱发食道癌；此外，还应该避免吃烧烤和油炸食物，这类食物中的致癌物很多。